Archives 2021

EMDR per bambini  - Spazio Meta psicologi Milano
Spazio Meta
Feb 12, 2021

EMDR per bambini 

Una terapia che viene sempre più utilizzata e apprezzata. I benefici dell’EMDR sono infatti sempre più riconosciuti nel trattamento di traumi. Ma si hanno gli stessi successi anche se applicata a bambini vittime di eventi traumatici? Secondo i più recenti studi scientifici sembrerebbe proprio di sì, tanto che in alcuni casi la terapia EMDR sarebbe […]

EMDR e mindfulness per trattare traumi - Spazio Meta psicologi Milano
Spazio Meta
Gen 25, 2021

EMDR e mindfulness per trattare traumi

E’ considerata sempre più efficace dagli studiosi ed è una combinazione che continua a confermare i suoi risultati nel trattamento dello stress post traumatico. Si tratta della terapia EMDR abbinata alla pratica della Mindfulness. Vediamo come e perché. Terapia EMDR L’EMDR attiva un meccanismo che è neuropsicologicamente innato, ossia quello di elaborare un’informazione. Ma come […]

Caratteristiche e qualità di un buon leader - Spazio Meta psicologi Milano
Spazio Meta
Gen 18, 2021

Caratteristiche e qualità di un buon leader

Leader si nasce o ci si diventa? E cosa vuol dire essere un buon leader oggi, nella società occidentale? Una definizione chiara ed esaustiva della leadership sembra non esistere, questo perché spesso si tratta di un processo, di un percorso educativo che l’individuo intraprende nell’arco della vita. Certo è che ci possono essere delle propensioni […]