Le aree di specializzazione e di interesse dei nostri psicologi

Servizi di psicoterapia a Milano e in remoto


Psicoterapia di coppia

Quando i conflitti portano i partner a interagire provocando sofferenza reciproca, la psicoterapia di coppia può intervenire con lo scopo di migliorare sia la coppia che l'individuo.

Psicoterapia EMDR

Attraverso la tecnica psicoterapeutica EMDR è possibile sciogliere nodi traumatici provocati da shock e stress, lavorando su quelle risorse interiori per affrontare la quotidianità al meglio.

Psicoterapia per la famiglia

Prendendo in carico l’intero nucleo familiare, la psicoterapia familiare punta sulle risorse dei singoli componenti per affrontare la sofferenza psichica dei membri della famiglia.

Psicoterapia individuale

Estremamente diffusa e praticata, rivolta al singolo individuo e alle sue risorse, è un supporto efficace di fronte a un vasto numero di problematiche psicologiche.

Psicoterapia di gruppo

Attraverso percorsi tematici, gruppi terapeutici non omogenei, si lavora per arrivare a una maggiore consapevolezza di sé e di ciò che accade nel momento presente.

Mindfulness

Attraverso la pratica di mindfulness si lavora per arrivare a una maggiore consapevolezza di sé e di ciò che accade nel momento presente.

I tuoi psicologi a Milano

L'equipe di psicologi di Spazio Meta


Psicologo e psicoterapeuta Milano Arianna Gianotti

Arianna Gianotti

Psicologa e Psicoterapeuta a formazione sistemico-relazionale

Psicologo e psicoterapeuta Milano Eleonora Boni

Eleonora Boni

Psicologa e Psicoterapeuta del bambino e dell'adolescente

Psicologo e psicoterapeuta Milano Chiara Altamura

Chiara Altamura

Psicologa e Psicodiagnosta a indirizzo sistemico-relazionale

Spazio Meta - Psicologi Milano

Percorsi di psicoterapia da remoto o in lingua straniera


Blog di psicologia e psicoterapia

Gli approfondimenti dal nostro team di psicoterapeuti


Il potere della gentilezza: come praticarla - Spazio Meta psicologi Milano

Il potere della gentilezza: come praticarla

Vi siete mai chiesti perché nella società in cui viviamo, spesso atti di gentilezza vengano fraintesi come debolezza? O ancora, di come sia possibile che una delle forze più importanti della psiche umana non venga esaltata tanto quanto altre come l’arroganza, la spavalderia o peggio la violenza? Scopriamo meglio cosa si intende quando si parla […]

Squid Game, il rischio dell’emulazione - Spazio Meta psicologi Milano

Squid Game, il rischio dell’emulazione

Lo show di Netflix, Squid Game, breve serie televisiva di 9 episodi originaria della Corea del Sud, è ormai un enorme successo che ha già superato i 100 milioni di visualizzazioni durante il suo primo mese sulla piattaforma americana. La trama è tanto semplice quanto allarmante: un gruppo di persone indebitate compete per soldi giocando […]