Ansia da vacanze: ecco come gestirla
Le vacanze (soprattutto estive) sono spesso il momento più atteso dell’anno. Un tempo dedicato al riposo, alla libertà, alla possibilità […]
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Cos’è la pandemic fatigue e come fare a superarla
Le campagne vaccinali hanno preso il via, sebbene a velocità molto diverse (alcuni paesi infatti, come gli Stati Uniti, Israele
EMDR per combattere lo stress da Covid
In una recente intervista Isabel Fernandez, presidente dell’Associazione EMDR Italiana e direttrice del centro di Psicotraumatologia di Milano (CRSP), ha sollevato
Smart working, cos’è e come gestirlo
Se c’è una cosa che l’emergenza Covid-19 ci ha insegnato è che molti lavori possono essere compiuti anche lontano dall’ufficio
5 consigli per tornare alla normalità
Vi ricordate quando a inizio pandemia Covid-19 uno dei consigli era mantenere forme di socializzazione con i mezzi di comunicazione
Earth Day 2020, un anno da ricordare
50 anni. E (purtroppo) sentirli tutti. Le candeline oggi si spengono per l’Earth Day, la Giornata della Terra, che il
Covid-19 e bambini, come affrontare la quarantena al meglio
La possibile notizia della chiusura delle scuole fino a fine anno scolastico a causa del COVID-19 potrebbe essere motivo di
Covid-19, 11 regole per superare al meglio l’isolamento
Abbiamo pensato di condividere con voi un breve elenco di regole (stilato dall’Associazione EMDR Italia) da tenere a portata di